ジムに通うことにしました

この前の火曜日からジムに通ってます。
場所はオアシスです。
実際通っているお客さんのお話を聞いて、心が動きました。
いざ通おうと思っても、手元に何もありませんでした。
まずは道具探し。
シューズやトレーニングウェアーなど、本当に１から探しました。
いろんな所に買いに行ったけど、結論はオアシスの下にあるスポーツ用品店が一番お手ごろでした。
まだ１回しか行ってないのでこれからですが、まずは運動するって癖を付けたいと思います。
結構遅くまでやっているのでお店が終わってからでも行けるのが良いですね。
第一回目は自分の体を知るということで、体重やら体脂肪やら筋力などを色々調べました。
僕は上半身の筋力は結構あるみたいだけど、足の筋力が少ない見たいです。
でもそれがわかれば鍛え方がわかるので参考になります。
後は水泳やスタジオでダンスとか色々楽しそうなものがあるんで、体力をしっかり付けて、仕事やライブに生かせればと思います。
もちろんそのためにお店を早仕舞いする事はないので
そっと見守ってやってください(;^ω^A